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Tag: stanchezza mentale

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Una giovane donna con occhiali e capelli ricci raccolti siede al tavolino all'aperto del Caffè Torino e legge con attenzione il quotidiano "ITALIA NEWSPOST". La prima pagina mostra chiaramente il titolo "IL RISCHIO DELL'ISOLAMENTO SOCIALE NELL'ERA DEGLI ALGORITMI". Sul tavolo di legno sono disposti una tazzina di caffè con piattino, uno smartphone e un libro. Sullo sfondo si apre lo scorcio di una storica via di Torino con i tipici portici, passanti, tram arancioni in movimento e la sagoma della Mole Antonelliana che svetta nel cielo al tramonto.

Cronaca, psicologia

La Sindrome da “Sempre Connessi”: Come la reperibilità costante altera i ritmi biologici e mentali

luglio 6, 2026 — 0 Comments

Donna seduta davanti al computer con espressione affaticata e concentrata, simbolo della nebbia mentale (brain fog), delle difficoltà di memoria e della riduzione della concentrazione in un ambiente di lavoro.

Che cos’è la nebbia mentale (brain fog): sintomi, cause e strategie per ritrovare lucidità

luglio 6, 2026 — 0 Comments

Una donna con capelli grigi e occhiali legge un giornale intitolato "ITALIA NEWSPOST" in un caffè all'aperto. Il titolo del giornale "SPECIALE PSICOLOGIA: UN MINUTO DI PACE" è chiaramente leggibile, con consigli per la salute mentale. Indossa un maglione color ruggine e uno smartphone è posizionato sul tavolo accanto a lei. Lo sfondo mostra un tram e l'edificio della Mole Antonelliana.

Cronaca, psicologia

L’Impatto Psicologico delle Notizie nell’Era Digitale: Come Proteggere la Salute Mentale Senza Isolarsi

giugno 23, 2026 — 0 Comments

Un'immagine fotografica ravvicinata di una donna seduta alla sua scrivania di sera, con l'espressione esausta e gli occhi chiusi, mentre si tocca la fronte con una mano in un momento di forte stanchezza mentale. Davanti a lei ci sono un computer portatile acceso, appunti cartacei e una tazza con la scritta "Caffè & Caos", sullo sfondo di una libreria domestica illuminata da una lampada calda.

Cronaca, psicologia

La stanchezza mentale nascosta: quando non sei stanco fisicamente ma il cervello dice basta

giugno 22, 2026 — 0 Comments